vrij van paniekaanvallen

Anna is weer vrij van paniekaanvallen

Ze zat gezellig op een terrasje met vriendinnen toen ze plotseling werd overvallen door een beklemmend gevoel. Vluchten was haar eerste reflex. En dat deed ze dan ook. Alsof haar leven er vanaf hing, fietste ze naar huis. Daar groeide het beklemmende gevoel uit tot een enorme paniekaanval. Vrienden brachten haar naar het ziekenhuis. Omdat […]

365 dagen vakantie per jaar

Pleidooi voor 365 dagen vakantie per jaar

Je kent het waarschijnlijk ook. Je bent op vakantie en opeens loopt je hoofd over van prettige nieuwe ideeën, plannen en dromen waarvan je weet: dit is wat ik werkelijk wil. Enkele weken later vind je jezelf terug in exact dezelfde situatie als voor je vakantie. Er blijkt een enorm hiaat te zitten tussen je […]

burn-out coassistent

Coassistenten en burn-out

Coassistenten Je hebt zo`n drie tot vier jaar in de collegebanken gezeten om alles over ziekten en de genezing c.q. behandeling daarvan te leren. Nu is het tijd om de kliniek in te gaan! Om echte patiënten te zien en te leren hoe het is om echt dokter te zijn. Kortom: de coschappen starten. Een […]

burn-out arts-assistent

Arts-assistenten en burn-out

Eindelijk. Na 6 of meer jaar studeren, coschappen en wetenschappelijke stage mag je jezelf arts noemen. Je hoopt in opleiding te gaan voor het specialisme waar je je zinnen op hebt gezet. Daar heb je alles voor over. Je gaat werken als arts-assistent niet in opleiding (ANIOS) om jezelf in de kijker te spelen, of […]

trilangst coassistenten

Trilangst bij coassistenten

Trilangst bij coassistenten levert veel stress en benauwde momenten op. In het ergste geval gaat de angst om te trillen je beroepsleven in grote mate beheersen en lijdt het tot burn-out. Of je gooit het bijltje er bij neer en maakt een carrièremove om de verkeerde redenen. Je staat niet alleen. Trilangst komt heel veel […]

tril- en operatie angst bij arts assistenten

Tril- en operatieangst bij arts assistenten

Tril- en operatieangst bij arts assistenten komt vaker voor dan je denkt. Als arts assistent krijg je meer verantwoordelijkheden, waarmee de druk om handelingen en verrichtingen goed te doen groter wordt. Tijdens een nachtdienst is het niet gemakkelijk om bij een moeilijk te prikken patiënt een infuus in te brengen. Om maar niet te spreken […]

Burn-out bij medici

Ben je coassistent, arts-assistent AIOS OF ANIOS, of medisch specialist? De kans is groot dat psychische problematiek je niet bespaard blijft en je in de burn-out gevarenzône belandt, of erger, burn-out raakt. Lees hier alles over burn-out bij medici. Klachten/ symptomen en burn-out aanjagers: Trilangst/ operatieangst Spreekangst Autoriteitsvrees/ onzekerheid Gebrek aan assertiviteit Piekeren/ doemdenken Boosheid/ […]