Mindtuning
Menu
  • Gratis kennismaken
  • Bel voor meer info: 0182 612345
  • De MindTuning Methode
  • Waar loop jij op vast?
    • Vrij rijden & reizen
    • Spreken & presenteren
    • Burn-out & Stress
    • Sociaal vastlopen
    • Dwang & controle
    • Bekijke alle vastlopers
  • Voor wie?
  • Trainingen
    • Persoonlijk 1 op 1 Traject
    • Groepscoaching
    • Online Trainingen
    • Burn-out behandeling
    • Jongeren
    • Eerst kennismaken?
    • Alle trainingen
  • Zelfhulp
    • Gratis Tips
    • Boeken van Pieter Frijters
    • Podcast en video-tips
    • Burn-out Test Online
    • Rijangst Test Online
    • Angst blogs
    • Burn-out blogs
    • Persoonlijke groei blogs
    • Assertiviteit blogs
  • Over Ons
    • Ons team
    • Veelgestelde vragen
    • Contact
    • Samenwerken?
  • Sinds 1992 ( Al 30+ jaar )
  • 4.8 ⭐⭐⭐⭐⭐ ( 480+ Reviews )
  • Gewaardeerd door ruim 35.000 klanten

De MindTuning Methode: direct werken aan de kern

U bevindt zich hier: Home » De MindTuning Methode: direct werken aan de kern

Voor iedereen die tijdelijk mentaal vastloopt

MindTuning is een directe methode voor mensen die niet eindeloos willen blijven praten over het probleem, maar willen voelen dat er iets verandert. De methode werkt met ervaring, aandacht, houding en waarneming, omdat je systeem pas echt verandert als het zelf merkt dat het anders kan. Dat is de kern van de methode. 

De methode werkt niet alleen met inzicht, maar vooral met ervaring, aandacht, houding en waarneming. Je systeem moet opnieuw merken dat het anders kan. Dat is de kern van de methode.

De methode is uit nood geboren. Pieter Frijters raakte zelf in een burn-out en merkte dat de gangbare hulp hem niet verder bracht. Uit die ervaring ontstond een zoektocht naar wat wél werkt, gevoed door directe observatie van wat er precies gebeurt op het moment dat iemand vastloopt. En wat nodig is om dat te doorbreken. Na meer dan 30 jaar en 35.000+ cliënten staat er een aanpak die zijn eigen logica heeft en die in de praktijk telkens opnieuw blijkt te werken.

Wil je weten waar je op kunt vastlopen? Bekijk dan hier onze innerlijke vragen en vastlopers.

De aanpak

Waarom duurt het bij ons twee sessies?

De meeste aanpakken beginnen bij het probleem. Wij beginnen bij de bestemming, omdat zodra helder is waar je naartoe wilt, ook vanzelf zichtbaar wordt wat er precies tussen zit. Dat is wat we doorbreken.

Een sessie bij MindTuning begint rustig, maar gaat al snel de diepte in. Binnen het eerste uur weet je precies wat de verstoring is, waar die aangrijpt en hoe die zich in stand houdt. Dat ontvouwt zich live, terwijl je erbij zit.

Wat er in een sessie gebeurt
De MindTuning Methode in 5 stappen
1
Richting bepalen
We beginnen met een eenvoudige vraag: wat wil je bereiken. Dat klinkt vanzelfsprekend, maar de meeste mensen kunnen hun probleem feilloos beschrijven en hun bestemming nauwelijks. Samen maken we die bestemming scherp, en vanaf dat moment weten we precies waar we naar zoeken.
2
Patroon lokaliseren
We kijken waar de verstoring precies aangrijpt, wanneer ze zich activeert en hoe ze zichzelf in stand houdt. Zo ontstaat een precisiepunt waar de interventie kan aangrijpen.
3
Uitleg en ervaring
We leggen uit hoe je brein werkt, en wat we uitleggen laat je meteen ook voelen. Dat is geen toelichting erbij, het is onderdeel van het proces zelf. Wat je ervaart, blijft hangen.
4
Interventie
Via houding, beweging en waarneming voel je al vroeg in de sessie kleine maar duidelijke verschuivingen, de eerste tekenen dat er iets in beweging komt. Stap voor stap dringen we zo door tot je onbewuste verwerkingsproces. De timing, de stem, het tempo, alles speelt mee. Het voelt alsof het vanzelf gaat. Voor ons beiden is het intensief.
5
Verifiëren en verankeren
We gaan precies na hoe je onbewuste reageert op dezelfde situatie als daarvoor. Wat we daarvoor doen is niet goed in woorden te vatten. Cliënten die thuis de vraag krijgen “wat heeft hij gedaan?” zeggen vaak: ik kan het niet uitleggen, het is iets dat je beleeft.Aan het einde van de sessie voel je dat er iets verschoven is. Een klein aantal ankerpunten helpt je daarna om dat nieuwe patroon vast te houden, ook op de momenten dat het spannend wordt.
Direct werken aan de kern

Welke route past bij jouw situatie?

Eerst kennismaken?
Meest gekozen!Groepstraining
Persoonlijk Consult

Wat we zien bij ambitieuze professionals

Soms is er geen groot drama. Wel iets kleins dat precies op het verkeerde moment de kop opsteekt. Innerlijke ruis op cruciale momenten. Een neiging tot uitstellen die je zelf niet kunt verklaren. Energie die wegzakt terwijl je agenda daar geen aanleiding voor geeft. Besluiten die je voor je uitschuift zonder dat je weet waarom.

Het zijn verstoringen in een systeem dat verder goed werkt, en juist dat maakt deze zo door-breekbaar.

Selectief en discreet

Veel mensen die bij ons komen hebben een positie, een naam of een reputatie op te houden. We werken zonder labels, zonder onnodige zichtbaarheid en zonder ruis naar buiten.

We werken ook selectief. We nemen alleen trajecten aan waarvan we verwachten je snel en zuiver te kunnen helpen, en als dat niet zo is zeggen we dat eerlijk. We hebben respect voor je tijd, ook als dat betekent dat we je liever niet aannemen.

Past dit bij je?

Voor cliënten die echt niet willen wachten. Die direct door willen met hun leven, en die hun zakelijk succes en de kwaliteit van hun leven door niets willen laten beperken.

Wel een goede match: je wilt snel resultaat en neemt verantwoordelijkheid voor verandering. Je staat open voor een directe aanpak, en je hebt geen behoefte aan eindeloze analyse, maar aan beweging.

Minder geschikt: je zoekt een langdurig praattraject, of je hebt vooral behoefte aan bevestiging dat het probleem ingewikkeld en hardnekkig is.

Twijfel je welke route het beste past?

Niet iedereen komt met dezelfde vraag binnen. Soms is een gratis kennismaking de beste eerste stap. Soms past een groepstraining beter. En soms is een persoonlijk consult de meest logische route, vooral als snelheid, discretie en directe begeleiding belangrijk zijn.

Twijfel je? Kies dan voor een vrijblijvende kennismaking. Dan kijken we eerlijk met je mee.

30+ jaar ervaring | 35.000+ cliënten | Bijna altijd 2 sessies. Zelden drie.

Welke route past bij jouw situatie?

Eerst kennismaken?
Meest gekozen!Groepstraining
Persoonlijk Consult

Via Paniek.nl vind je online trainingen voor specifieke thema’s, op je eigen tempo en tegen een toegankelijk tarief. Bekijk dan de online trainingen van Paniek.nl.

Wil je het persoonlijk, snel en discreet oplossen? Dan is een consult bij MindTuning de juiste route.

MINDTUNING®

– Overwin zonder Strijd –

Baanbrekend snel | 35.000+ cliënten

Frijters MindTuning® | Een Exclusieve Privé Praktijk

✆ Advies? App of bel 0182 612345

Kies je route

Eerst kennismaken? >>
MindTuning groepstraining >>
Persoonlijk consult >>

Verder lezen

Vastlopers herkennen >>
Voor wie is MindTuning? >>

✓ 31 jaar ervaring
✓ 30.000+ cliënten
✓ Persoonlijk en discreet

Ervaringen met MindTuning plaats foto
Ervaringen met MindTuning
4.8
Gebaseerd op 56 beoordelingen
powered by Google

Mis onze gratis TIPS over angst en paniekaanvallen niet!

Gratis MindTuning Tips

Coaching & Training

  • Innerlijke vragen & vastlopers
  • Persoonlijk 1 op 1 Consult
  • Training in kleine groep
  • Burn-out & Stress
  • Assertiviteitstraining
  • Stottertherapie
  • Online trainingen

Over MindTuning

  • Historie van MindTuning
  • Samenwerken? Word affiliate!
  • Ons team
  • Referenties
  • Veelgestelde vragen
  • Foto’s en persinfo
  • Privacy verklaring Frijters MindTuning
Bekijk op Facebook Bekijk op Instagram Bekijk op LinkedIn Bekijk YouTube

Actueel

  • YouTube
  • Artikelen & blogs
  • In de media
  • Pieter Frijters op tv
  • Podcast/vodcast
  • Boeken van Pieter Frijters

Contact

Mozartlaan 54-56
2742 BN Waddinxveen
Routebeschrijving

Tel.: 0182 612345
Email: info@mindtuning.nl

BTW: NL812625651B01
KVK: 29030192
IBAN: NL88RABO0345295579

Overige sites

  • Over Pieter Frijters
  • Spreek.nl
  • Paniek.nl – Online Trainingen
  • Spreekonline.nl
  • Mindtuningonline.nl
© Copyright -
Vragen?
Scroll naar bovenzijde