Podcast en video-tips

30 jaar gewacht om zijn angst te overwinnen

Pieter Frijters over MindTuning | Andersom 1

In deze aflevering van Andersom gaat Betsie in gesprek met Pieter Frijters, grondlegger van Mindtuning, over angst, fobieën en waarom kennis van het brein niet hetzelfde is als kennis van het leven.

Een diagnose is geen feit

Waarom ik niet geïnteresseerd ben in het probleem | Andersom 2

“Je hebt niks. Je doet iets.” In deze aflevering legt Pieter Frijters uit waarom bijna elke diagnose die je van een psycholoog of psychiater krijgt je juist verder van een oplossing brengt en wat er in plaats daarvan moet gebeuren.

Hoe ontstaat angst?

Wat gebeurt er in je brein wanneer je last hebt van een paniekaanval of hyperventilatie? En hoe en waarom mondt dit vaak uit in een fobie (ook wel irreële angst genoemd) of angststoornis?

In deze video legt Pieter je alles haarfijn uit. De uitleg geldt zowel voor angststoornissen als voor enkelvoudige en meervoudige fobieën.