Angst om te vliegen | Paniekaanval in vliegtuig oplossen

Heb je angst om te vliegen? Dan begint de onrust waarschijnlijk al dagen voordat de vlucht een feit is. Er woedt een nerveuze storm in je hoofd zodra je bij de luchthaven arriveert. Eenmaal in het vliegtuig wordt het nog erger. Paniek neemt bezit van je. Je wit niets liever dan weer uitstappen voordat de deuren van het vliegtuig dicht gaan.

Of:

Misschien is het zelfs al zo erg met jouw angst om te vliegen dat je weigert ooit nog een vlucht te boeken…

Angst om te vliegen en claustrofobie of hoogtevrees

Bij 80 procent van de mensen die angst hebben om te vliegen gaat het niet om de angst voor een vliegtuigcrash, maar om het feit dat je niet zomaar uit kunt stappen. Geldt dit ook voor jou? Dan bieden de meeste vliegangsttrainingen geen soelaas. Simpelweg omdat zij zich richten op mensen die in paniek raken omdat zij bang zijn om neer te storten. En niet op het verhelpen van claustrofobie. Ook kan het zijn dat jouw vliegangst wordt veroorzaakt door hoogtevrees.

Exotisch

Wil jij nu ook wel eens een exotische, of avontuurlijke vliegreis boeken? Eindelijk een  keer per vliegtuig op bezoek bij familieleden die elders op de aardbol wonen? Niet altijd de spelbreker zijn, zodat je met het hele gezin deze zomer het luchtruim kunt kiezen? Kies dan voor een oplossing die gericht is op jouw paniekklachten.

Oplossingen bij angst om te vliegen

Of je nu voor Groepstraining kiest, voor 2 x persoonlijk consult of online-e-training voor het resultaat maakt het nauwelijks uit. Vliegangst wordt snel, veilig en vertrouwd opgelost. Bovendien leer je een paniek-ontsnappingstechniek die direct werkt.

MindTuning™ is door Pieter Frijters in 1992 ontwikkeld om burn-out, stress en niet-reële angsten snel en adequaat op te lossen. Zijn uitgangspunt: ‘Ieder negatief gevoel dat in één keer ontstaat, heeft de potentie om in één keer op te lossen’. Hij coachte meer dan 30.000 mensen.

Wil je meer weten over de MindTuningpraktijk? Neem dan gerust contact met ons op.

Of lees mijn boeken, waarin je leert hoe je zelf je probleem aanpakt.