Mindtuning
Menu
  • Gratis kennismaken
  • Bel voor meer info: 0182 612345
  • Burn-out
    • Burn-out Symptomen
    • Burn-out Behandeling
    • Burn-out Test Online
  • Alle soorten Angsten
  • Trainingen op Locatie
  • Online Trainingen
  • Zelfhulp
    • Gratis Tips
    • Boeken van Pieter Frijters
    • Video-tips
    • Angst blogs
    • Burn-out blogs
    • Persoonlijke groei blogs
    • Assertiviteit blogs
  • Jongeren
  • Over Ons
    • Contact
    • Ons team
    • MindTuning-aanpak
    • Veelgestelde vragen
    • Samenwerken?
  • Sinds 1992 ( Al 30+ jaar ! )
  • 4.8 ⭐⭐⭐⭐⭐ ( 450+ Reviews )
  • Gewaardeerd door ruim 35.000 klanten

Ben ik bore-out?

U bevindt zich hier: Home » Zelfhulptools - blogs » Ben ik bore-out?

Twijfel je of je bore-out bent, of in de gevarenzone verkeert? Bekijk onderstaande lijst eens die wordt gebruikt voor bore-out diagnose en vink af waar jij jezelf in herkent.

De kenmerken van bore-out op een rij:

  • Je bent hondsmoe als je thuis komt van je werk, terwijl je het helemaal niet druk had
  • Je doet regelmatig voorkomen dat je het razend druk hebt, terwijl dit niet zo is
  • Je blijft expres als langste zitten op je afdeling om te laten zien hoeveel hart je hebt voor je werk, terwijl dat qua hoeveelheid werk niet nodig is
  • Je surft regelmatig onder werktijd op het internet terwijl dit niet werk gerelateerd is
  • Je belt en mailt regelmatig privé onder werktijd
  • Je doet werk dat je niet interesseert en uitdaagt
  • Je kunt je werk in veel minder tijd af hebben dan nu het geval is
  • Je werk is in een handomdraai te doen, maar je hebt vaak een enorme weerstand om te beginnen en stelt het steeds uit
  • Je durft je leidinggevenden en collega’s niet op de hoogte te stellen dat je ontevreden bent met je werkzaamheden
  • Je voelt je als werknemer waardeloos en nutteloos
  • Je bent boos op jezelf en teleurgesteld omdat het lijkt alsof je het simpele werk niet eens aankunt
  • Je zelfvertrouwen neemt met de dag af
  • Je durft ondanks de weerzin in je huidige werkzaamheden niet van baan te veranderen
  • Je hebt ook naast het werk steeds minder plezier en interesse om dingen te ondernemen
  • Waar een collega 4 dagen over doet, doe jij in een dag. Je wilt bezig zijn en doet continu klussen die ver beneden je kunnen liggen

Naar: Bore-out symptomen

Naar: Bore-out oorzaken

Heb je hulp nodig? Klik op onderstaande button voor ons aanbod aan coaching en training.

Naar coaching & training

Wil je meer weten over de MindTuningpraktijk? Neem dan gerust contact met ons op.

Vrijblijvend advies? Bel: 0182-612345

Bestsellers van Pieter Frijters

Bestsellers Pieter Frijters MindTuning

Info en Bestellen

Mis onze gratis TIPS over angst en paniekaanvallen niet!

Gratis MindTuning Tips

Coaching & Training

  • Angst & Fobie
  • Burn-out & Stress
  • Persoonlijke Groei
  • Assertiviteitstraining
  • Online trainingen
  • Stottertherapie
  • Radicaal verjongen

Over MindTuning

  • Historie van MindTuning
  • Samenwerken? Word affiliate!
  • Ons team
  • Referenties
  • Veelgestelde vragen
  • Foto’s en persinfo
  • Privacy verklaring Frijters MindTuning

Actueel

  • YouTube
  • Artikelen & blogs
  • In de media
  • Pieter Frijters op tv
  • Podcast/vodcast
  • Boeken van Pieter Frijters

Contact

Mozartlaan 54-56
2742 BN Waddinxveen
Routebeschrijving

Tel.: 0182 612345
Email: info@mindtuning.nl

BTW: NL812625651B01
KVK: 29030192
IBAN: NL88RABO0345295579

Overige sites

  • Spreek.nl
  • Spreekonline.nl
  • Mindtuningonline.nl
© Copyright -
Tips tegen slapeloosheid slapeloosheid paniekaanvallen snel en goed oplossen Paniekaanvallen snel en goed oplossen

Vragen?
Scroll naar bovenzijde