Mindtuning
Menu
  • Gratis kennismaken
  • Bel voor meer info: 0182 612345
  • Burn-out
    • Burn-out Symptomen
    • Burn-out Behandeling
    • Burn-out Test Online
  • Angst
  • Training / Coaching
  • Online Trainingen
  • Zelfhulp
    • Gratis Tips
    • Boeken van Pieter Frijters
    • Video-tips
    • Angst blogs
    • Burn-out blogs
    • Assertiviteit blogs
  • Jongeren
  • Over Ons
    • Contact
    • Ons team
    • MindTuning-aanpak
    • Veelgestelde vragen
  • Sinds 1992
  • 4.8 ⭐⭐⭐⭐⭐ (427 Reviews)
  • Gewaardeerd door ruim 30.000 klanten

Stap 2

U bevindt zich hier: Home » Stap 2

Zo zorg je voor gezond evenwicht, kracht en meer energie

De eerste tip die je van mij ontving ging over het creëren van de juiste mindset. Daarnaast is er nog een belangrijke voorwaarde als je wilt slagen in het oplossen van je klachten. Die voorwaarde is dat je ook fysiek in evenwicht bent en dus in je kracht staat. Met andere woorden: dat je goed geaard bent. Want pas als je weet hoe je jezelf fysiek kunt aarden, sta je stevig en kan je energie goed stromen.

Zoals je wellicht weet vormen lichaam en geest een geheel. Lichamelijk evenwicht is van enorme invloed op je geestesgesteldheid. Je kunt vanuit die positie veel meer bereiken dan als je die balans niet hebt.

Ik ontwikkelde hiervoor een oefening waardoor jij je in iedere situatie als een rots in de branding voelt. In onderstaande video leg ik je uit hoe dit werkt. Doe de oefening serieus. Je zult zien dat het je heel wat gaat opleveren.

✔ Je leeft meer in het hier en nu

✔ staat lichamelijk en geestelijk, steviger in je schoenen

✔ voelt dat je meer energie hebt en het leven beter aankunt

✔ ziet voortaan alles als een onderdeel van een groter geheel en jouw omgeving ervaart je als vrolijker

Met de juiste mindset en fysiek goed geaard heb je een stevig fundament gelegd om je klachten en probleem op te kunnen lossen. En om daarna herhaling/ terugval in de toekomst te voorkomen.

Wil je alvast meer weten over de MindTuningmethode? Op deze pagina kun je lezen wat MindTuning is.

Vrijblijvend advies? Bel: 0182-612345

Bestsellers van Pieter Frijters

Bestsellers Pieter Frijters MindTuning

Info en Bestellen

Mis onze gratis TIPS over angst en paniekaanvallen niet!

Gratis MindTuning Tips

Coaching & Training

  • Angst & Fobie
  • Burn-out & Stress
  • Assertiviteitstraining
  • Online trainingen
  • Stottertherapie
  • Radicaal verjongen

Over MindTuning

  • Historie van MindTuning
  • Ons team
  • Referenties
  • Veelgestelde vragen
  • Foto’s en persinfo
  • Privacy Verklaring Frijters MindTuning

Actueel

  • YouTube
  • Artikelen & blogs
  • In de media
  • Pieter Frijters op tv
  • Podcast/vodcast
  • Boeken van Pieter Frijters

Contact

Mozartlaan 54-56
2742 BN Waddinxveen
Routebeschrijving

Tel.: 0182 612345
Email: info@mindtuning.nl

BTW: NL812625651B01
KVK: 29030192
IBAN: NL88RABO0345295579

Overige sites

  • Spreek.nl
  • Spreekonline.nl
  • Mindtuningonline.nl
© Copyright -

Vragen?
Scroll naar bovenzijde