Referenties

Heb net MBA-examen gedaan en het ging geweldig. Brede blik, goed geslapen, rustig tegen mezelf gepraat, laatste dag iets anders gedaan. Autorit door de tunnels en in het donker; alles ging perfect. Het is hard werken, maar levert absoluut resultaat op. Ik wil eigenlijk nog een keertje naar jullie komen luisteren, weet niet wanneer jullie weer een seminar geven, maar dat zie ik wel. Even de positieve flow weer opsnuiven. Spreek jullie snel. Francien

Enkele weken geleden heb ik mij opgegeven voor een groepstraining op 13 en 26 april aanstaande. Deze zou ik willen afzeggen! Gaarne wil ik jullie toelichten waarom. De directe aanleiding (niet de onderliggende oorzaak) is een ernstige relatiecrisis waarin ik momenteel verkeer met als mogelijke uitkomst dat mijn partner en ik definitief uit elkaar gaan. Dankzij jullie boek heb ik mij gerealiseerd dat mijn angst daarvoor een slechte raadgever is en dat ik open-minded naar de toekomst mag kijken, ook al is de uitkomst ongewis: de toekomst biedt naast bedreigingen ook kansen, voor wie ze wil zien tenminste… Behalve deze directe aanleiding, ben ik van nature een perfectionist met chronische neiging tot faalangst, die behalve hard is voor zichzelf wellicht ook te hard is voor zijn omgeving. Jullie boek heeft mij het inzicht gegeven dat van de 10 voor mij herkenbare faalangsten, ik er al zeker 8 op eigen kracht heb overwonnen, zonder mij bewust te zijn van uw methodiek. Voor de resterende faalangsten voel ik mij gesterkt om deze op eigen kracht aan te pakken. Zonder dat jullie zich daarvan bewust zijn, hebben jullie mij al enorm geholpen, waarvoor ik jullie zeer erkentelijk ben! Ik sluit niet uit dat ik in een later stadium alsnog een beroep zal doen op een van jullie consulten/trainingen, maar voor dit moment heb ik voldoende aanknopingspunten om zelf aan de slag te gaan. Nogmaals mijn dank! Martin

Bedankt voor jullie telefoontje laatst. Echt heel fijn dat jullie zo snel al belde. Ik vind het zalig als mensen doen wat ze zeggen. Dat rustig en laag praten is erg lekker !! En heeft ook een verbluffend effect op andere mensen. En op m`n hond. Als ie bij me in de buurt is en ik praat laag en rustig komt ie accuut uit z`n mand en gaat tegen me aan zitten. Liefst met z`n kop op m`n knie. Echt heel bizar. Heb het nu 3 x bewust geprobeerd en 3 x raak. Heel grappig. Paradiso in Amsterdam was te gek. Tram, drukte, alles liep gesmeerd.Marian

Het was erg leerzaam om na een paar jaar weer een seminar van jullie bij te wonen. Hoewel het erg goed gaat met mij heb ik er toch weer een hoop van geleerd en ben ik er achter gekomen dat ik toch nog een paar ‘foute buren’ heb weg te werken! Ik wist al dat het goed ging maar wist ook dat het nog beter kon. Nu dat ik heb ontdekt waar het hem in zit kan ik er mee aan de slag. Ik was best weer nerveus om naar een seminar te gaan, maar ging in bijna euforische toestand weer naar huis!! Ik heb er gewoon van genoten. Ik kwam met een boel vragen over mijn zoon (Niels) en dan is het wel jammer dat de tijd maar zo kort is omdat er zoveel mensen zijn. Bij de groepscoaching was de groep natuurlijk veel kleiner. Maar ik denk toch dat ik op de goede weg met hem ben. En dat ik de kern van zijn probleem begin te begrijpen. Gisteren was echt een eye-opener voor mij. Er vielen heel wat muntjes op de juiste plek! Ik heb nog een paar dingen gezien gisteren die ik met hem samen kan doen en dan heeft hij waarschijnlijk niet eens door dat wij een oefening aan het doen zijn die hem van zijn klachten afhelpen. Op dit moment gaat het gelukkig goed met hem, maar wij gaan toch spelenderwijs met hem aan de slag want misschien kunnen wij een volgende angstperiode voorkomen. Want zo’n angstperiode van hem is heel heftig en ik herken mijzelf dan als ik in zijn ogen kijk en dat doet heel erg zeer bij mij. Wat ik hem tijdens zo’n angstperiode vooral probeer te leren is dat hij zelf degene is die al die gedachtes denkt. Vandaar dus de oefening dat ik hem laat kiezen uit leuke en minder leuke dingen. Ik probeer hem te leren dat hij keuzes kan maken ook in zijn manier van denken. Dat snapt hij dan wel, maar krijgt het niet voor elkaar om zijn gedachten om te draaien. Gelukkig heeft hij op dit moment geen last van angstaanvallen en dan praten wij er ook niet over. Wij gaan natuurlijk geen dingen oproepen. Het is wel zo prettig dat ik nu gezien heb dat ik oefeningen met hem kan doen zonder dat hij zich er bewust van is dat wij oefeningen aan het doen zijn tegen zijn angsten. En ik ben er van overtuigd dat ik weer van hem leer op dat moment en andersom. Niels is over het algemeen geen depressief jongetje dus ik ben er van overtuigd dat hij met de oefeningen die wij nu met hem gaan doen er uiteindelijk vanaf komt. Of er in ieder geval goed mee om kan gaan. Ik weet niet of jullie weten dat wij in februari met hem naar het GGZ zijn geweest. Nou, dat doe ik dus never nooit meer! Die man probeerde Niels in een bepaald hokje te stoppen en had het alleen maar over zijn angstige moeder. En op een gegeven moment vroeg hij aan Niels of hij misschien bang was dat de Al Qaida een bom op zijn huis ging gooien… Die man is psychisch gestoord! Het enige voordeel wat wij uit dit gesprek hebben gehaald is dat wij nu zeker weten dat wij nooit meer met Niels naar een psycholoog gaan!!! Na het seminar van gisteren weet ik dat dit beter bij ons past. Als jullie het leuk vinden laat ik jullie over een tijdje weten hoe het met ons is gegaan en hoe het met Niels gaat. Nogmaals bedankt voor de leerzame dag. En misschien tot een volgende keer. Jullie zijn met zulke goede dingen bezig ik ben heel blij dat ik met jullie mee mag liften! Dikke Kus, Ellen

Dank jullie wel voor de mail en de tips. Ik heb ze uitgeprint en lees ze nog regelmatig. Ook met jullie zinnen oefen ik veel, al wordt mijn moeder er gek van als ik tegen haar zeg; Compact! Met ritme! of Ben duidelijk! Haha. Ik ben inderdaad een fantastische buitenrit gaan maken op de dag na ons gesprek. En afgelopen donderdag weer; mijn vader en ik hebben er nu wekelijks een vaste middag voor geprikt. Voor ons nieuwe huis dat we aan het verbouwen zijn heb ik sanitair en keukens bekeken en uitgekozen en de tekeningen van de interieurarchitect aangepast naar onze wensen. Weer een les in helder en duidelijk zijn. Ook omdat mijn vriend in Dallas zat heel de week. Vrijdag en zaterdag met vrienden afgesproken (zonder ‘moeten’, de afspraak met mezelf was dat ik gewoon zou gaan als ik er geen zin meer in had; door deze afspraak bleef het leuk) en gister met vrienden uit naar mijn vader in Gent gereden en over de markt gestruind en antiekwinkeltjes bekeken. Een heerlijke dag die we gezellig hebben afgesloten met een overheerlijke warme verse wafel. Er zijn nog plannen om met mijn vader samen te gaan skiën, met mijn moeder misschien naar Monaco te gaan of een beautydag te plannen en verder komt vrijdag mijn vriendin uit Londen een weekend over. Oké, ik heb nog een paar moeilijke champagnemomenten gehad; de zondagavond voelt spannend. Dan komt er weer een week opdoemen zonder vol geplande agenda en zonder actielijstjes en doelstellingen en ook de ‘Wat zullen ze denken?’, ‘Komt het nog wel goed met me?’-s en ‘Wanneer zal ik weer gaan werken en wat nou als het dan toch niet..?’, moet ik soms nog van me af schoppen. De term ‘Foute buren’ is nu een begrip in onze familie. Ik heb de afgelopen tien dagen bergen gegeten zonder aan te komen en ik slaap tien of elf uur per nacht als een roos. Ik merk op de moeilijke momenten ook direct dat mijn stem weer lijzig is en niet daadkrachtig klinkt. Af en toe voelt het egoïstisch en soms voel ik me een softie, maar soms denk ik ook; bedankt voor deze les op jonge leeftijd (ahum) en nu kan ik gaan genieten! Champagne! Ik ben er nog niet helemaal, maar wel op weg; het laagje is nog dun. Ik gooi nu letterlijk en figuurlijk dingen van 30 jaar instandhouding over boord, niet alleen spullen ook gedachten, overtuigingen en denkbeelden. Ik ga het anders doen, het MOET niet meer, ik ga meer GENIETEN en meer AANDACHT voor mijzelf en degenen om wie ik geef. Minder is meer! Dit was ook mijn motto bij het opruimen. Bedankt voor het inzicht. Ik heb ongeveer om de dag contact met een aantal mensen op het werk en ben twee keer op de holding geweest om bij te praten, maar mijn kantoor heb ik nog niet gezien. Nog even niet. Pas als ik echt weer ZIN heb, ga ik er heen. Soms moeilijk te accepteren dat ik nu niet weet wanneer dat is, maar zo is het nu eenmaal. Ik was even bang dat iedereen zou denken, nu deze maandag nog niet aan de slag??? Je bent toch niet aan het luieren hè??… Dat is niet zo, de enige die dit dacht was IK. Bedankt voor jullie woorden. Ik heb er HEEL VEEL baat bij gehad. Ik heb meer rust gekregen en geniet nu van zoveel dingen die ik voorheen niet zag. Veel van wat jullie zeiden hoorde ik ook al van mijn vader, maar ik dacht; die wil me gewoon beschermen omdat ik z’n dochter ben. Toen jullie het ook zeiden vielen de kwartjes pas. Ik leef meer naar buiten, vaak zonder me te veel druk te maken om de 1:100.000.000 kans dat er iets mis gaat, waar ik eerst altijd aan dacht en omdat ik nu eenmaal hier ben ga ik er het beste van maken. Voorheen zou ik mijn brief van mezelf heel kort moeten houden en ook jullie les was; ben compact, maar het voelde zo lekker het allemaal eens op te schrijven, al was het maar voor mezelf, dat ik me niet verontschuldig voor deze lange brief. Leonie

Allereerst nog bedankt voor de ontspannen coaching. Ik vond het fijn om naar jullie te luisteren. Ik was gisteren bij jullie in de groep. Toen ik naar huis reed, kreeg ik al het gevoel dat ik jullie waarheid had gevonden. Eigenlijk na de de eerste dag al… Bedankt! Leontien

Anderhalf jaar geleden ben ik bij een lezing geweest. De lezing was het laatste zetje dat ik nog nodig had om volledig het roer om te gooien. Ik ben weer helemaal vrij en blij. Ik heb wél nog last van mijn ogen en kan mij herinneren dat jullie een specifieke optometrist in Amsterdam of Amstelveen aanraden. Kan ik de gegevens van deze optometrist misschien krijgen? Francien

Hierbij een postieve mail. Ik heb heerlijk alleen naar Rotterdam gereden. Wel wat files gehad en meteen in Waddinxveen stond het vast voor de brug. Maar ik kan nu de plaatselijke schoenwinkel etalage beschrijven en even verder het dagmenu van het restaurant. En, oh ja, wat een mooie oude pandjes vooraan in de straat… Later in de file dacht een vrachtwagenchauffeur blijkbaar dat ik aan het flirten was toen ik zijn vrachtwagen aan het bekijken was en kreeg ik een vriendelijk lachje en een toetersalvo toen ik weer verder reed. Weer later belde mijn man op. Hij wilde dat ik meteen naar huis kwam en ik zag de files ook weer richting het zuiden. In plaats van meteen in de verdediging te gaan zei ik: ‘Bedankt lieverd. Ik vind het echt heel fijn dat je me mist. Gezien het feit dat er veel files staan kom ik wat later naar huis, als het wat rustiger is.’ Dus ik zei niet: ‘Ik wil niet in de file staan!! Nogmaals bedankt! Charlotte

Ik wil jullie graag een zeer gelukkig, gezond, inspirerend en succesvol nieuw jaar toewensen. May all your wishes come true! Ik heb het Mindtuning certificaat inmiddels per post ontvangen…nu de uitvoering nog! Ik zit eind deze maand een week op Aruba en heb daar mijn eerste presentatie voor een groep professionals. Het wordt vast geweldig! Ik wil jullie ook graag bedanken voor twee bijzondere en leerzame dagen in december. Ik hoop jullie nog eens te zien en te spreken, en ik ben zeker van de partij op de terugkomdagen! Gertie van Bodegem

Het kwartje is gevallen! Heb alleen vanochtend al tig negatieve en zeer vernederende gedachten de halt toegeroepen en bleef met 2 voetjes op de grond! Waar ik me ook bevond! Het is nu nog even hard werken voor mezelf om tegen die negatieve zelfhypnose in te gaan….maar alles wat ik negateif tegen mezelf zeg gaat voorgoed de deur uit!(hoofd) Wilde vanochtend bijna gaan gillen tegen die vernederende gedachten die ik mezelf heb aangeleerd! Over twee weken mail ik jullie en vertel jullie dan hoe fijn het is dat ik aan de lijve ondervindt dat ik mezelf een goed leven gun! Ik bel beide therapeuten af en ga vanaf nu mezelf coachen! Irma