Uitstelgedrag – online training

Een praktische online cursus om te stoppen met uitstelgedrag

53 video’s | Tijdelijk voor €185 | Gratis preview!
Schuif je steeds dingen steeds voor je uit? Dan levert dat enorm veel stress en gepieker op. Je krijgt een hekel aan jezelf, of raakt het vertrouwen in jezelf kwijt.

Je zegt bijvoorbeeld tegen jezelf: ‘Ik ga voortaan ‘nee’ tegen dingen zeggen als ik het te druk heb. Maar nu doe ik nog even vlug dit en snel nog even dat. Want morgen ga ik ermee beginnen…

Of: ‘Ik ga iedere dag hardlopen. Maar vandaag nog niet, want het regent.’

Het zijn verhalen die je jezelf vertelt. Ze zorgen ervoor dat het steeds moeilijker wordt om daadwerkelijk te doen wat jij je had voorgenomen. En leiden er vaak toe dat er helemaal niets van terecht komt. Want uitstel resulteert vaak in afstel.

Wil je stoppen met uitstellen? En werken aan zelfdiscipline? Dan is dit de e-training voor jou.

Wat levert Stoppen met Uitstellen online je op?

• Inzicht in oorzaken, denken en handelen
• Tools voor zelfdiscipline
• Gedachtenmanagement en strategieën
• Je creëert meer tijd voor jezelf en voor de mensen van wie je houdt.

Specificaties e-trainingpakket ‘Stoppen met Uitstellen’:

Duidelijke instructievideo’s waarmee je zelf uit de voeten kunt.

Je kiest zelf waar en wanneer je aan de slag gaat en bepaalt je eigen tempo.

Na aankoop heb je levenslang toegang tot deze e-training.