Een praktische online cursus om af te komen van pleinvrees

Die eerste keer dat je op straat in paniek raakte vergeet je nooit meer. Een logische reactie is dat je dit nooit, maar dan ook nooit meer wilt meemaken. Maar je zult het gemerkt hebben: hoe meer pogingen je onderneemt om de angstsymptomen onder controle te krijgen, hoe erger het wordt. In deze online training afrekenen met Pleinvrees leer je hoe je van pleinvrees afkomt. Zodat je weer vrij en ontspannen door het leven kunt gaan. En kunt gaan en staan waar jij wilt.

Wat leer je tijdens Afrekenen met Pleinvrees online?

De volgende lesstof komt aan bod:

• Wat is MindTuning en hoe werkt het?
• De rol van je visuele systeem bij angst
• Je mind resetten door je visuele systeem op de juiste manier inzetten
• Paniek-ontsnappingstechnieken
• Gedachtenmanagementtechnieken
• Praktijkvoorbeelden en oplossingen
• Herstel vasthouden en terugval voorkomen

Specificaties e-training ‘Afrekenen met Pleinvrees’:

• Duidelijke instructievideo’s waarmee je zelf uit de voeten kunt.
• Je kiest zelf waar en wanneer je de lessen wilt doen en je bepaalt je eigen tempo.
• Na aankoop heb je levenslang toegang tot deze e-training.