Een praktische online cursus om af te komen van angst voor de dood

Iedereen is onbewust wel eens bang voor de dood. Het wordt een probleem als dit je leven beheerst en je het niet meer van je af kunt zetten. Het belet je om voluit te leven. Immers, het piekeren en de angst slokken kostbare tijd op. Tijd waarin je anders zou kunnen genieten van alles wat het leven te bieden heeft.

Angst om dood te gaan betekent een leven vol controle, of het vermijden van alles wat in jouw ogen gevaarlijk is, gedreven door angst om te sterven. Het leidt tot paniekaanvallen, waardoor de angst om dood te gaan nog eens extra wordt versterkt. Een paniekaanval voelt immers alsof je dood gaat, terwijl dit in werkelijkheid niet het geval is. In deze online training krijg je inzichten en tools om af te rekenen met jouw angst.

Wat leer je tijdens Afrekenen met Angst voor de Dood online?

De volgende lesstof komt aan bod:

• Wat is MindTuning en hoe werkt het?
• De rol van je visuele systeem bij angst
• Je mind resetten door je visuele systeem op de juiste manier in te zetten
• Paniek-ontsnappingstechnieken
• Gedachtenmanagementtechnieken
• Praktijkvoorbeelden en oplossingen
• Je herstel vasthouden en terugval voorkomen

Specificaties e-training ‘Afrekenen met Angst voor de Dood’:

• Duidelijke instructievideo’s waarmee je zelf uit de voeten kunt.
• Je kiest zelf waar en wanneer je aan de slag gaat en je bepaalt je eigen tempo.
• Na aankoop heb je levenslang toegang tot deze e-training.