Direct inschrijven
Bel ons

BAS-training | Burn-out, Angst en Stress

Een knop omdraaien

Je angst, stress, burn-out of fobie definitief oplossen lijkt op het draaien aan een KNOP. In je mind is een programmafoutje ontstaan, waardoor situaties die eerder prettig voor je waren ineens beangstigend zijn.

De buitenwereld dringt dan in bepaalde situaties niet goed tot je door.

Probleem opgelost

De oplossing van je probleem is een logisch gevolg van een combinatie van:

  • Valkuilen herkennen.
  • Nieuwe gereedschappen krijgen.
  • Je mind weer op de juiste frequentie helpen afstemmen.
    Hierdoor verdwijnt de ruis in je hoofd en dringt de wereld om je heen weer helder tot je door.

Je brein doet vanzelf de rest omdat het overstapt op iets dat veel beter voelt.

Snel, veilig en duurzaam oplossen van jouw probleem

Een Burn-out, Angst en Stress | BAS-training is een beleving. Vanaf de eerste seconde ervaar je dat je met een MindTuningconsultant te maken hebt die je probleem door en door kent. Het geeft je een gevoel van veiligheid, want je weet, voelt en beleeft dat je klacht wordt opgelost.
Superlatieven schieten later tekort. Het is een ervaring die thuis nauwelijks is uit te leggen.

De kennis, wijsheid en ervaring van de MindTuningconsultant in combinatie met de sfeer – de locatie – de kracht van de groep – de respectvolle handelswijze en de manier waarop je alles krijgt aangeboden, bewerkstelligt dat je jezelf verandert.

Was ik maar dom

Je zult het ongetwijfeld wel eens gedacht hebben: ‘was ik maar dom’, want dan zou ik dit probleem niet hebben.

Je kunt het niet uitstaan van jezelf, want je vindt je klacht absurd en niet bij je passen.

Toch kunnen wel degelijk ook minder intelligente mensen last krijgen van een niet-reële angst. Een fobie is nou eenmaal niet voorbehouden aan uitsluitend slimme mensen.

De kracht van een groepstraining

De kracht van de groep tijdens de BAS-training is enorm, want iedereen leert van elkaar en versterkt elkaar. Niemand hoeft met de billen bloot. Er is slechts een half woord nodig om je te begrijpen.

Voorstelrondjes worden achterwege gelaten en de sfeer is vertrouwd en ontspannen. Je verleden wordt met rust gelaten. De groep bestaat uit 7 tot 12 mensen.

Het zal je aan niets ontbreken

Onze gastvrouwen zorgen dat het je aan niets ontbreekt. Je zult je snel thuis voelen in onze trainingsruimte met loungegedeelte. We hebben een eigen parkeerterrein.

Er is GRATIS WIFI voor wie gebruik wil maken van Internet.

Freek Vonk over MindTuning

Burn-out – Angst – Stress | BAS-training tarief:

6 maandelijkse termijnen van € 175,- inclusief BTW
Of vooraf € 995,-
Incl. BTW, koffie, thee en 1e dag uitgebreide lunch
Incl. gratis toegang tot een E-TRAINING-cursus naar keuze

1e dag begint om 10.00 uur en eindigt om 17.00 uur en wordt gegeven door Ellen Hendriks/ Nic Oosterveer
2e dag begint om 13.30 uur en eindigt om 17.00 uur en wordt gegeven door Pieter Frijters

Extra: behoefte aan een opfrisser? Regelmatig wordt een refreshtraining georganiseerd in de ochtend of middag. Deze is GRATIS.
Let op: 2e dag begint op alle andere locaties om 09.30 uur en eindigt 12.30 uur.

BONUS

Als extra mag je op de 2e dag ’s ochtends GRATIS deelnemen aan de workshop: voeding bij angst en stress. Deze wordt gegeven door onze voedingsdeskundige Judith Rolf. Zij heeft zich op dit vakgebied volledig gespecialiseerd.

PS. de workshop voeding bij angst en stress wordt uitsluitend in Waddinxveen gegeven. Volg je elders in het land de Burn-out – Angst – Stress | BAS-training, dan heb je altijd recht om op een ander tijdstip in Waddinxveen alsnog deze workshop te volgen.

Programma

Dag 1

  • Introductie basis beginselen MindTuning™
  • Van focus naar waarneming, waardoor onzekerheid,
    stress en angst geen kans krijgt
  • MindTuning™ techniek om volledig in je kracht te komen
  • Hoe een nieuwe definitie van je wensen je leert koers te
    bepalen en te handelen richting de oplossing
  • Een simpele oefening die je onwankelbaar maakt
  • Het enorme verschil tussen onderwerp en doel
  • Jij en jezelf

Uitgebreide lunch

  • Uitleg over alle aanwezige problemen
  • Oorzaken, gevolg en voorkomen van klachten
  • Wat je zelf doen kunt
  • Paniek ontsnappingstechnieken
  • Persoonlijke aandacht voor iedereen en tunen van je mind
  • Tips en adviezen voor thuis die je helpen

Dag 2

  • BONUS: ochtendprogramma workshop ‘voeding en angst’, door
    onze diëtiste Judith (niet verplicht)

Uitgebreide lunch (voor deelnemers van het ochtendprogramma)

  • Aandacht voor de progressie van iedereen
  • Wat werkt bij wie wél en wanneer werkt iets niet
  • Persoonlijke aandacht voor iedereen
  • Persoonlijk finetunen met MindTuning™
  • Tips voor thuis
  • Aandacht voor REFRESH dagdelen en extra tips

Wil je eerst een intake-gesprek, of liever eerst kennismaken? Kijk hier voor de data.

Programma:

  • Uitvoerige uitleg waarom de MindTuning-methode zo’n krachtig middel is tegen angst en stress gerelateerde problemen.
  • Uitleg hoe een groepscoaching werkt.
  • Je krijgt alvast een voorproefje van wat MindTuning voor je doet.
  • En natuurlijk is dit dé gelegenheid bij uitstek om antwoord te geven op al je vragen.

Geef je op via 0182-612345.

Waarom MindTuning™ minder kost dan andere trainingen?

Het antwoord vind je bij Veel gestelde vragen.

Lees ook: Wat is MindTuning

Nazorg

Wanneer je ergens mee zit, bel dan tijdens kantooruren voor advies T 0182 612345.

Video’s

Pieter Frijters: ‘De kracht van waarnemen.’

Ellen Hendriks: ‘Er is een oplossing, ook voor jou!’

Data & Locatie

Direct inschrijven

Dag 1


  • Dinsdag 8 Augustus 2017Volgeboekt 10:00 - 13:00
    Ellen Hendriks

  • Woensdag 23 Augustus 2017Beschikbaar 10:00 - 13:00
    Ellen Hendriks

  • Woensdag 6 September 2017Volgeboekt 10:00 - 17:00
    Pieter Frijters

  • Donderdag 21 September 2017Beschikbaar 10:00 - 17:00
    Pieter Frijters

  • Dinsdag 24 Oktober 2017Beschikbaar 10:00 - 17:00
    Ellen Hendriks & Nic Oosterveer

  • Woensdag 15 November 2017Beschikbaar 10:00 - 17:00
    Ellen Hendriks

Dag 2


  • Dinsdag 1 Augustus 2017Beschikbaar 13:30 - 17:00
    Pieter Frijters

  • Dinsdag 15 Augustus 2017Volgeboekt 10:00 - 13:00
    Pieter Frijters

  • Woensdag 30 Augustus 2017Beschikbaar 10:00 - 13:00
    Pieter Frijters

  • Woensdag 13 September 2017Volgeboekt 13:30 - 17:00
    Pieter Frijters

  • Donderdag 28 September 2017Beschikbaar 13:30 - 17:00
    Pieter Frijters

  • Dinsdag 31 Oktober 2017Beschikbaar 13:30 - 17:00
    Pieter Frijters

  • Woensdag 22 November 2017Beschikbaar 09:30 - 13:00
    Pieter Frijters

Direct inschrijven

Door wie

Ellen Hendriks

Ellen Hendriks is HBO geschoold sociaal pedagoog en oplossingsgericht therapeut. Ooit leed zij zelf aan paniekaanvallen en burn-outverschijnselen. Hoe diep zij ook zat, zij transformeerde zich tot de beste versie van zichzelf.

Dankzij keihard werken, een tomeloze discipline en een flinke portie talent schopte zij het tot MindTuning™- Executive Consultant.

Met verbluffend goed resultaat coacht zij onder andere jeugd en jongeren, is gespecialiseerd in het oplossen van stress en burn-out bij jongeren en geeft Burn-out – Angst – Stress | BAS-training, assertiviteitstrainingen, spreektrainingen, stottertrainingen en persoonlijke consulten.

Ellen is de perfecte vrouw om mensen te begeleiden die geleidelijker willen herstellen van burn-out. Vergeleken met de directe en tijdbesparende aanpak van Pieter Frijters is Ellen eerder een locomotief die er iets langer over wil doen en op uiterst subtiele wijze beslist dezelfde resultaten behaalt.

Haar passie voor het vak is ongekend en haar cliënten zijn verwonderd over hun eigen progressie.

Ellen ondersteunt in haar vrije tijd drugsverslaafden bij het afkicken en is een verwoed sporter. Fietsen, kickboksen, Krav Maga, hardlopen, skiën en hiken zijn haar hobby’s.

Zij ontwikkelde samen met Pieter Frijters het MindTuning e-learningpakket.

Pieter Frijters

Pieter Frijters is grondlegger en directeur van Frijters MindTuning™ BV in Waddinxveen. Sinds 1992 houdt hij zich bezig met het verbeteren van de kwaliteit van leven en mondelinge communicatie. Hij werkte met meer dan 30.000 mensen uit alle lagen van de bevolking.

Bestuurders, ondernemers, managers, consultants en duizenden anderen deden inmiddels een beroep op zijn kennis en kunde.

Pieter leidde voorheen een bewogen leven en kende armoede en rijkdom, verdriet en geluk, angst en vrijheid, tegenslag en succes. Hij was onder meer uitgever en DGA van Piton Equity en FITE Finance Consultants. Begin 1991 zette een burn-out hem op het spoor van wat uiteindelijk MindTuning™ zou worden.

Bezoeken aan huisarts, neuroloog, psychiater en psycholoog leidden tot niets. Hij was op een dood spoor beland en ging, toen hij weer energie kreeg, zelf op zoek naar een oplossing voor zijn klachten. Een gedachten-experiment bracht per toeval de oplossing.

Na lang experimenteren, ontwikkelde hij MindTuning™. Geen therapie, maar een leermethode om psychische belemmeringen zoals stress, onzekerheid, angst en burn-out te elimineren en direct om te zetten in succes. En bovendien een methode om mondelinge informatie helder over te brengen en om leerstof beter te onthouden.

Nederlandse en Belgische kranten en tijdschriften schreven artikelen over hem. Diverse tv- zenders zonden documentaires uit over zijn werk. Hij is regelmatig te gast in radio en tv-programma’s over onderwerpen als angst, burn-out en ontspannen spreken.

Pieter Frijters is auteur van de bestsellers: ‘Van Fobie naar Vrijheid’, ‘Meester over je Gedachten’ en ‘5 Jaar ouder, 10 jaar Jonger’. Hij schrijft columns voor Managersonline, BusinessCompleet, en Jobbird.

Nic Oosterveer

Nic is van jongs af aan een echte doorzetter. Zijn levensfilosofie: ‘Iedereen kan wat hij of zij graag zou willen’.

Nic was meer dan 20 jaar directeur/ eigenaar van een financieel advieskantoor. Vanuit zijn professie voerde hij veel gesprekken met mensen. Hij verkocht het bedrijf om nóg dichter aan te sluiten bij zijn passie: Mensen tunen in het LEVEN.

Ook werkte hij als uitvaartconsulent en ontmoette veel mensen in de terminale fase. Hij weet daarom als geen ander hoe belangrijk het is om je leven te LEVEN! Het motiveert hem nog eens extra om mensen op een prettige wijze te begeleiden.

‘‘Leven is meer dan ademhalen en werken, ‘’ aldus Nic. ‘’Het gaat erom dat je écht kunt laten zien wie je bent. Daarin hebben we soms ‘iets’ te passeren. Daarna lijken je lichaamscellen meer te gaan leven.’’

Nic leeft zijn passie: Het trainen, begeleiden en coachen van mensen in de ruimste zin van het woord. Hij doet dit regelrecht vanuit zijn hart. Hij is persoonlijk door Pieter Frijters opgeleid. Zijn oeverloze enthousiasme, authenticiteit, empathie, eerlijkheid en communicatieve vermogen maken van Nic een uitstekend trainer en coach.

Nic is tevens coördinator binnen Frijters MindTuning. Hij onderhoudt contacten met onze klanten, voert kennismakingsgesprekken en leidt kennismakingsbijeenkomsten. Daarnaast geeft hij trainingen en persoonlijke consulten. Ook begeleidt hij cliënten in het na-traject.

Als Nic onbereikbaar is, loopt hij in de Zwitserse Alpen, waar hij zich graag oplaadt. Hij komt ook net zo graag weer terug om als trainer, begeleider en coach aan de slag te gaan.

Referenties

Oplossingsgerichte aanpak

Door MindTuning ga je via een oplossingsgerichte aanpak op fijne wijze door persoonlijke oefeningen en passende voorbeelden werken aan een paniekvrije toekomst. Evert W.

Blijf er niet mee lopen

De groepstraining verlost je van je angst. Blijf er niet mee lopen! Harm Okker 

Sociale fobie: Ik voel me vrij om elke uitdaging aan te gaan die ik wil!

Ik heb de groepscoaching bij jullie gevolgd op 29 April en 13 Mei. Sociale Fobie was mijn probleem met alles erop en eraan. Mijn grootste angst was een presentatie die ik vrijdag 11 Juni moest houden op een internationale distributeursvergadering in Barcelona. Bedenk daarbij dat ik sinds mijn 16e zwaar last had van mijn fobietje, en sinds mijn 22e geen enkele presentatie meer heb gedaan (nu 28 jaar), en vergaderingen, cursussen en andere sociale situaties heb vermeden vanwege de angst om maar iets te hoeven vertellen in een groep en dat daardoor de aandacht op mij gericht zou zijn. Ik ben bij het Riagg geweest, een paar psychologen, groepsbijeenkomsten bijgewoond voor mensen met Sociale Fobie (dat was pas écht gezellig...). Alles was zeker met de beste bedoelingen, maar het hielp niet écht. Ik was bang dat ik er de rest van mijn leven last van zou hebben en dat was niet iets waar ik om kon lachen. Tja, je hebt het zeker vaker gehoord, een cliché, maar hier gaat ie: Toen was er de groepscoaching bij Mindtuning! Na de eerste sessie was ik zeer enthousiast en heb de oefeningen thuis gedaan. Ik heb vergaderingen op het werk bijgewoond (iets wat ik al 5 jaar gemeden heb), en het ging goed. Niet geweldig, maar goed genoeg om weer meer zelfvertrouwen te krijgen en door te gaan met de oefeningen. De presentatie die ik vrijdag 11 Juni moest geven stond nog steeds als een rode dag gemarkeerd in mijn brein - alles wat ik de afgelopen maanden deed, Doem Dag 11 Juni spookte door mijn hoofd. En het waren maar 15 minuten dat ik daar moest staan! De tweede groepscoachingsdag 13 Mei bij jullie volgde al snel, en daar mocht ik (O, wat was ik NIET gelukkig!!) mijn presentatie houden die ik 11 juni ging doen in Barcelona. Ik heb wel zeker 45 minuten voor de groep gestaan, om te beginnen met een kwartiertje naast je staan en kijken naar de groep op een nieuwe manier. Daarna mocht ik wat over mijn hobby's vertellen en daarna mijn presentatie doen. Het viel allemaal hartstikke mee. Helemaal 100 procent zeker voelde ik me nog steeds niet, maar ik was vastbesloten om de presentatie op 11 juni te doen, tot die tijd te teren op mijn succes op 13 mei bij de groepscoaching, de oefeningen te doen en positief naar mezelf te kijken en me te overladen met complimenten over alles wat ik wél kon. De reis naar Barcelona naderde. Mijn vriend zou me vergezellen naar Barcelona, om me te steunen en moed in te spreken. Helaas werd hij geveld door een bacterie, en moest ik alleen gaan. De 3 dagen voor mijn presentatie heb ik het stuk Sociale fobie uit boek van Fobie naar Vrijheid wel 15 keer gelezen, de oefeningen iedere dag minstens 5 keer gedaan en mezelf steeds opgepept met allerlei positieve dingen. Ook heb ik geprobeerd de visualisatie oefening te doen. In het begin ging het niet, mijn beeld was rotsvast, er was geen kleur, beweging of detail in te krijgen. De dag voor de meeting kon ik de oefening wel doen, het visualiseren gebeurde dit keer spontaan - ik hoefde me niet in te spannen en de vergaderruimte zag er gezellig uit met al die buitenlandse mensen van over de hele wereld. Geweldig! Het uur voor mijn presentatie was een hel. Ik vergat alles wat ik geleerd had en wilde EXIT. Mijn baas had ik als een muis toegepiept dat ik het écht wel wilde doen maar dat ik zo bang was. Gelukkig hadden we nog een kwartiertje pauze voordat het mijn beurt was. Er viel een rust over me heen, ik voelde me goed, ik WILDE die presentatie doen en tadaaaa: Mijn presentatie ging GOED, GEWELDIG, FANTASTISCH!!! Ik stond er minstens 20 minuten en ik kon er nog wel 20 UUR staan! Ik heb een presentatie gegeven alsof het mijn tweede natuur was - ontspannen, stevig staan, handen bewegen, hoofd meedraaien, mensen zien als een geheel en in plaats van de ogen alleen. Niks trillen, blozen, hartkloppingen, noem het maar op! Je kunt je voorstellen dat ik nog nooit ZO TROTS ben geweest op mezelf! Dit had ik helemaal alleen gedaan, zonder enige hulp van medicatie. Complimenten voor jullie geweldige innovatieve aanpak - er is een wereld voor me open gegaan! Ik voel me vrij, onbelemmerd om elke uitdaging aan te gaan die ik wil. Mijn toekomst ziet er rooskleurig uit, ik heb er zin in! Greta van R

Straatvrees/ paniekaanvallen: Alle psychiaters samen krijgen niet voor elkaar wat jij doet!

4 dagen geleden las ik je boek. 2 dagen geleden was ik bij je op je zaterdagseminar. Vandaag vraag ik je : "Man, waar zat jij podverdorie toch de laatste 12 jaar?" Gisteren ging ik mijn dagelijkse wandeling van 20 minuten doen. Ik heb namelijk sinds jaren een hele verzameling exposure-routes van 20 minuten. Als ik dan terug thuis kom, en kan zeggen "ik ben eigenlijk niet zo erg angstig geweest", heb ik voor die dag mijn bijdrage geleverd aan mijn herstel (???). Ergens heb ik altijd het gevoel gehad dat deze methode niet is wat het moet zijn. Volgens mijn (ex)-therapeute mag ik de stap verder (dus 25 minuten) pas zetten als ik zeker niet meer bang wordt tijdens de eerste 20 minuten, anders heb ik het allemaal niet goed gedaan vooraleer de stap naar 25 minuten te doen, en moet ik terug naar 20 minuten. Heb je beeld? Pieter!!! Ideaal om nog een dwangneurose op mijn nek te halen, niet? Effe 10 keer 20 minuten doen, om zeker te zijn dat ik naar 25 kan. Whoeaaaaaahhhhhh ! ! ! ! ! ! ! ! Maar ja, ik moet toch iets aan mezelf doen, en ik vertrok. Na 3 minuten bij jou wist ik het: DIT IS ANDERS !!! Dit had niets meer te maken met 20 minuten, of hoe ver ben ik van huis, of voel ik mij niet te onzeker. Ik zat al meteen een blok verder dan dat ik normaal durf, maar ook daar zijn kleuren, geluiden, enz . . . En dit was genieten ! ! ! Lef om te kijken en te luisteren? Dit ging vanzelf. (De uitdrukking "heb het lef om . . ." komt bij mij wat zwaar over. Onterecht dus.) Na 40 minuten kwam ik thuis, gelukkig en blij dat ik een keerpunt had ervaren. Na mezelf te hebben gefeliciteerd heb ik in mijn tuin 50 dingen geroepen die ik kan. Ik had het gevoel : dit moet blijven duren. Dit wil ik nooit meer loslaten. Ik wou meer. Ik wou zekerheid dat het vorige geen toeval was. Ik ben terug de straat opgegaan. 300 meter van mijn huis is er een frituur waar ik 6,5 jaar geleden een paniekaanval had, en waar ik sinsdien in een grote bocht omheen ga. En . . . ja Pieter, je weet het al : ik ben een bakje frieten gaan kopen. De rust zelve. Eenmaal rustig binnen, dacht ik "Oei, wat in geval van paniek?? Oh ja . . . acht, negen." Toen heb ik mijn schouders eens opgehaald en gedacht "Hoe goed ik me nu voel, ik kan onmogelijk in paniek raken". Eenmaal terug thuis heb ik mezelf nogmaals gefeliciteerd en heb opnieuw 50 dingen staan roepen die ik kan. Daarna heb ik Corrie een SMS-je gestuurd met mijn verhaal en de wens geuit dat dit bleef duren. Ik heb weinig geslapen de laatste nachten. Er gebeurt te veel goeds, en dat houdt me wakker, tot als ik besef dat ik het waard ben, en dan val ik in slaap. Het is even wennen. Vandaag voelde ik mij dus niet zo denderend, en dat maakt mij meestal onzeker. Mijn wandeling naar het drukke stationsplein (waar ik niet al te graag kom) had dan ook wat minder kwaliteit dan die van gisteren, maar eenmaal ik op een bank aan mijn broodje zat te peuzelen (gehaald in een broodjesbar waar ik al jaren niet meer binnendurf), ging het beter, en ben weer wat rustig gaan wandelen. Daarna heb ik mijn zonen gebeld en hun gezegd hoeveel beter ik mij voel. Zij waren zeer enthousiast. "Is die hollander zo ne straffe, paps?" - "Nee, jongens, nog straffer". Pieter, met een traan in mijn oog (echt waar), dank je. By the way, ben jij niet wat te nederig? In je boek beweer je dat je per jaar meer mensen van niet-reële angsten afhelpt dan een gemiddeld biologisch psychiater in zijn hele leven. Ik heb een tamelijk hoog IQ, ben niet gezopen en ben niet onder invloed van gelijk wat, en ik beweer dat alle psychiaters ter wereld samen dit nog niet voor mekaar krijgen. Ze verstaan gewoon de "kunst" niet die jij hebt. Om die kunst te leren moet een psychiater - tot zijn veertigste klappen krijgen in het leven (om te weten te komen wat angst en ellende is) - dan het lef en het inzicht hebben om effe zichzelf op een spectaculaire wijze te herstellen. - als een bezetene tegen alle gevestigde waarden in zijn nieuwe methode verder verfijnen. - de hele wereld bewijzen dat hij gelijk heeft Iemand die al deze mogelijkheden analyseert en in een kansberekeningsmodel stopt, komt misschien tot de conclusie dat een man als jij slechts om de 2000 jaar geboren wordt? Die vorige kon ook straffe toeren, zoals over het water lopen en zo, maar wat mezelf betreft, voor mij is er een tijdsrekening voor en na Frijters. Nog effe serieus, Pieter. Zou jij je niet laten clonen, man. Straks of morgen rij je met je motor in een ravijn, en zijn we je Mind kwijt. En wat met ons nageslacht? Moet het mensdom maar naar de kloten omdat jij je niet laat clonen? Bedankt Pieter, Rudolf B België

Super leerzaam

De groepstraining was voor mij super leerzaam. Ik neem niet zo snel iets van iemand aan, maar in dit geval is dat absoluut wel gelukt. Jacqueline Potuijt 

Refreshtraining: Ik heb gevlogen!

Naar aanleiding van onderstaand bericht en mijn deelname aan de refreshcursus van 30 november, wil ik mijn behaald succes nog even graag met jullie delen. IK HEB GEVLOGEN!!!!!! De heenweg weliswaar met behulp van twee pilletjes, maar na een weekend underground in Londen (óók best een dingetje zo diep onder de grond in een metro waar je niet tussentijds uit kan én in een donkere tunnel) de terugweg zónder pilletje(s) (met een heel piepklein aanvalletje, maar die kon ik de baas!) Een dubbel succes dus! Wat een heerlijkheid en wat een overwinningsgevoel! Dank jullie wel voor het inzicht en alle support, en dank je Pieter, dat ik mocht toetreden in jouw wereld! Yvonne Hoogenes

Groepstraining: Ondersteunend en liefdevol

Ik heb de training ervaren als heel ondersteunend en liefdevol. Gezamenlijk, belangrijk de herkenning en het delen. Jip Jansen

Je mind leren tunen

Mindtuning een professionele plek waar ze je zelf je mind leren tunen, kijken en zaken positief benaderen. Hanneke Mennens 

Kort en krachtig

Krachtige en korte manier om van je klachten af te komen. Dick Zuidam

Rijangst: Mijn angst is opgelost, ik ben een zeer gelukkig mens

Op 6 en 13 april heeft de groepscoaching plaatsgevonden in het Philips Stadion in Eindhoven. Graag wil ik vertellen hoe ik dit heb ervaren. Mijn eerste reactie was natuurlijk: het lukt ze nooit om mij te helpen, omdat ik al 15 jaar last van rijangst had. Wat er in deze 2 dagen is gebeurd is echt wonderbaarlijk. Ik rijd nu alleen op de snelweg naar mijn werk, kan al vele hindernissen ontlopen en denk hier dan helemaal niet meer aan tijdens het autorijden. Het langs het kanaal rijden en in rijen wachten voor de stoplichten bijvoorbeeld,  kost me totaal geen moeite meer. En als ik nu samen met mijn partner ben, dan rijd ik zo overal naartoe. Er zijn nog wel zeker slechtere / mindere dagen. Dan rijd ik rustig, maar wel op de snelweg… Ik ben een heel gelukkig mens. En dat het me is gelukt, daar ben ik super trots op. Ik heb me opgegeven voor de refresch middag op 14 september a.s. Daar verheug ik me op. Toch fijn om alles nog wat te herhalen en wat op te frissen. Bedankt en ik hoop dat ik nog van u mag horen! Annelies H.

Gratis TIPS ontvangen?

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.