Spreekangst symptomen en oplossingen
Lees meer
Referenties
Heb je last van spreekangst? Dan is een groepstraining of persoonlijk consult jou op het lijf geschreven.
Wil je 2 vliegen in één klap slaan? En naast spreekangst oplossen ook met nauwelijks voorbreiding leren spreken in het openbaar? Ga dan naar de Spreekangst Masterclass op onze andere site Spreek.nl:
Groepstraining – sociale fobie: Ik voel me vrij om elke uitdaging aan te gaan die ik wil!
Groepstraining: Geen trillende handen, geen stokkende adem; ik stond daar gewoon
Afgelopen woensdag was ik bij jullie op cursus. Het was allemaal erg overweldigend, en toen het te persoonlijk werd schoot ik vol. Vandaag stond ik voor een zaal met 80 mensen,en ik dacht: NOU EN? Ik pakte de microfoon, keek rustig de zaal in van links naar rechts en begon met mijn betoog. Het was super, wat een goed gevoel. Eigenlijk wilde ik nadat ik weer in de zaal op mijn plaats was gaan zitten alleen nog maar terug naar de plek voor de zaal, zo leuk vond ik het. Pas na 8 uren mocht ik het bedankwoordje en nog wat huishoudelijke mededelingen doen. Het werkt nu al een beetje verslavend merk ik op. Ik vind het gewoon L E U K ! Geen trillende handen, geen stokkende adem, niks niet! Ik stond daar gewoon. Wat een opluchting, heerlijk. Dat heb ik te danken aan de eerste bijeenkomst in Waddinxveen. Ongelooflijk. Dank jullie wel daarvoor! Patricia
Groepstraining- spreekangst: Vandaag een inleiding gehouden voor een groep
Afgelopen week de laatste dag van de groepstraining gehad. Vanmiddag een inleiding gehouden voor een groep. STAANDE nota bene! Dat heb ik 32 jaar niet gedurfd! Fantastisch gevoel! IK KOM ER AF. Ik ga jullie gelijk bewijzen. De schuddende man van Intermediair.
Persoonlijk consult – spreekangst: Ik heb afgelopen week een demo voor 80 mensen gehouden
Ruim een half jaar geleden heb ik twee sessies bij jullie gevolgd om mijn angst voor het spreken in het openbaar te overwinnen. Ik zou jullie laten weten hoe het met me zou gaan. Ik kan jullie vertellen, het gaat prima en ik weet zeker dat ik dat voor een belangrijk deel aan die twee sessies te danken heb. In het begin ging het langzaam beter tijdens werkoverleggen en vergaderingen. Maar dit jaar ging het snel beter; eerst twee workshops gegeven voor ongeveer 10 mensen en dat ging ook heel goed. Maar de reden waarom ik jullie dit mailtje stuur is dat ik afgelopen week een demo voor 80 mensen heb gehouden, zonder dat ik ook maar een moment paniek op voelde komen. Niet dat ik het met plezier doe of niet zenuwachtig ben, maar ik kan er nu aardig mee omgaan en ik ben er van overtuigd dat het in de toekomst alleen maar beter kan gaan. Kortom, bedankt en ik hoop dat jullie nog veel mensen op soortgelijke wijze kunt helpen. Hendrik B
Groepstraining: Geen spreekangst ervaren
Ik vond het heel boeiend en alhoewel ik spreekangst heb, heb ik dat geen enkel moment ervaren. Heel ontspannen. E. kwaliteitscoördinator Arbodienst
Spreekangst: De opnames vanochtend gingen heel goed
Vanmiddag in het programma Aperitivo, samen met Laetitia Griffith, ambassadeur. Opnames vanochtend, ging heel goed. Was heel rustig. Thanks to MindTuning. Hartelijke groet, Karel
Groepstraining – spreekangst: ik noemde wat ik wél wil
Hier een berichtje van mij, Loes ; ik volgde de groepssessie. Dinsdag; een groot overleg inzake verbeterpunten op onze ziektewet arbo uwv. Per persoon kreeg men een geel post it blaadje waarop men onderwerpen(knelpunten) kon schrijven die besproken kunnen worden. Ik schreef om mijn briefje dat ik té veel punten heb om op te schrijven en graag het een en ander mondeling wil toelichten. Ik kreeg de tijd en heb deze ook genomen. Ik ging staan en deed mijn betoog; noemend wat ik wél wil en hoe de zaken anders kunnen. Ook zei ik dat als er collega?s zijn die de werkdruk wél aankunnen dat zij gezegende mensen zijn! Ik kan het niet meer op deze wijze. Niemand voelde zich gezegend en de één na de ander durfde zijn gevoelens te uitten wat ook tranen gaf bij sommige mensen. Het management schrok van de emoties. Er wordt besproken hoe de werkdruk te verminderen. In ieder geval, hebben jullie mijn ogen geopend en is mijn eerste sollicitatie de deur uit. Bedankt Lisanne
Mis onze gratis TIPS over angst en paniekaanvallen niet!
Coaching & Training
Over MindTuning
Contact
Mozartlaan 54-56
2742 BN Waddinxveen
Tel.: 0182 612345
Email: info@mindtuning.nl