Ik maak me druk om dingen waarvan ik weet dat het niet nodig is

Ik maak me druk om dingen waarvan ik weet dat het niet nodig is

Je weet dat het overdreven is. Dat het geen ramp is als het misgaat. Dat niemand er écht wakker van ligt, behalve jij.

En toch zit het in je hoofd. Blijft het malen. Speel je scenario’s af, herhaal je gesprekken, voorzie je wat er mis kan gaan.

Niet omdat je het wilt. Maar omdat iets in jou geen rust vindt totdat alles klopt. En dat ‘iets’ trekt ongemerkt energie weg. Elke dag weer.

Die spanning is geen karaktertrek. Het is vaak een oud patroon ontstaan uit de behoefte aan controle, veiligheid, of bevestiging. Een patroon dat ooit functioneel was… maar nu tegen je werkt.

Zolang je brein blijft oplossen wat niet echt stuk is, blijft je systeem vermoeid.

Wat je nodig hebt is geen controle, maar helderheid. Van binnenuit.

Herken je dit in jezelf?
 Dan is Echtheid als Kracht of een Persoonlijk Consult misschien wat je helpt om van piekeren naar presence te gaan.

Interesse of meer weten?
Bel ons op +31 (0)182 61 2345 (ma-vr 9 tot 16u) of laat ONS vrijblijvend contact met JOU opnemen:

Wij kijken ernaar uit om samen je doelen te helpen realiseren.