Faalangst oplossen

Heb je faalangst? Dan herken je dit vast:

• Je hebt hard gestudeerd, maar bent toch bang dat je tijdens het examen de stof niet meer weet
• Je wilt je mening inbrengen tijdens een vergadering, maar je durft niet omdat je bang bent om af te gaan
• Je begint aan een nieuwe baan en de twijfel slaat toe of je het wel kunt aankunt
• Je mag een strafschop nemen en bent bang dat je misschien mis schiet
• Je gaat nieuwe mensen ontmoeten en vraagt je af of ze je wel leuk genoeg vinden
• Je bent een harde werker, krijgt een beoordelingsgesprek en bent bang voor de uitkomst
• Je kunt goed rijden, maar twijfelt of je je rijexamen wel zult halen

Het zijn zomaar wat voorbeelden van momenten waarop faalangst de kop op steekt. Je kunt niet meer bij de juiste informatie in je hoofd komen. Je stem blokkeert. Je lichaam verkrampt.

Faalangst is een sociale angst

Faalangst is een sociale angst en heeft alles te maken met wat andere mensen van jou vinden. Je bekijkt jezelf kritisch en negatief door de ogen van een ander.

Wat jij wilt is  je in iedere omstandigheid op je gemak voelen, ook wanneer jij denkt dat je beoordeeld wordt.

Je zult hebben gemerkt dat pogingen om je angst onder controle te krijgen, alles alleen maar erger maakt. Je wilt het graag loslaten maar je hebt geen idee hoe.

Symptomen en klachten bij faalangst:

• Transpireren
• Trillen
• Snel kloppend hart
• Hoge adem/ hyperventilatie
• Blozen
• Trillende stem
• Paniekaanval
• Blokkeren

Achteraf ben je boos en teleurgesteld in jezelf. Of denk je: zie je wel, ik kan het niet! Je gaat situaties mijden. Dit zorgt ervoor dat je kansen mist en jij je niet volop kunt ontplooien. Je geniet niet optimaal van het leven. Het vraagt dringend om een oplossing!

Wees gerust

Wees gerust, want faalangst wordt veilig en vertrouwd opgelost. Pieter Frijters, grondlegger van MindTuning, ontwikkelde een wetenschappelijk onderbouwde methode om iedere vorm van angst, snel en definitief te elimineren.

Nieuwe beleving

Stel je eens voor hoe jij je zou voelen als jij zelfverzekerd door het leven gaat. En hoe jouw leven er dan uitziet. Het kan! MindTuning zorgt ervoor dat je situaties waarin je nu faalangstig bent, anders gaat beleven. We reiken technieken en gereedschappen aan die je zelfvertrouwen en assertiviteit een boost geven. Zodat jij je voortaan prettig voelt op momenten die je nu zo’n angst inboezemen.

Meer dan 30.000 mensen kregen dankzij deze methodiek hun vrijheid weer terug.

Duurzame oplossingen bij faalangst

GROEPSCOACHING is het meest POPULAIR. Meer dan 10.000 mensen kozen eerder voor deze training die uiterst effectief is.

PERSOONLIJKE coaching is effectief en een aanbeveling wanneer tijd en privacy belangrijk voor je zijn. Wij adviseren 2 sessies persoonlijke coaching van 2.15 uur.

ONLINE TRAINING is ideaal wanneer je de voorkeur geeft aan zelfhulp. Het is een uitgebreid pakket en heeft een cliënt-waarderingscijfer van 8.1.

Waarom langzaam als het sneller kan…

Met MindTuning leer je om je eigen herstelvermogen te mobiliseren. De uitwerking die de toepassing op je heeft blijkt ongekend, zowel in snelheid als duurzaamheid.

Mindtuning is door Pieter Frijters in 1992 ontwikkeld om zelf burn-out, stress en niet-reële angsten snel en adequaat op te lossen. Zijn uitgangspunt: ‘Ieder negatief gevoel dat in één keer ontstaat, heeft de potentie om in één keer op te lossen’. Hij coachte meer dan 30.000 mensen.

Aanpak

• Eerst wordt alle ruis in je brein die angst veroorzaakt opgespoord en met MindTuning-oefeningen weggenomen. Vergelijk het met een oude radio die niet goed stond afgesteld op een zender. Zo wordt je brein weer ontvankelijk gemaakt en dringt alles weer helder tot je door. Je paniek blijft dan achterwege en zo kom je weer volledig in je energie.
• Vervolgens leer je hoe je in de toekomst het ontstaan van angst en fobie voorblijft.

Pak je voordeel!

* Bij groepstraining en 1 op 1 consult krijg je ter ondersteuning GRATIS toegang tot het  online e-trainingpakket Afrekenen met faalangst  met duidelijke uitleg en video’s.

MINDTUNING®

– Overwin zonder Strijd –

Baanbrekend snel | 30.000+ cliënten

Frijters MindTuning® | Een Exclusieve Privé Praktijk