Efficiënte Burn-out Behandeling voor Professionals
Herken je de symptomen van een burn-out, zoals verminderde scherpte, concentratieproblemen en lichamelijke spanning? Je bent niet alleen. Veel mensen ervaren deze klachten en zoeken hulp bij een bedrijfs- of huisarts, die vaak rust en soms pillen adviseert.
Waarom Rust Niet Altijd de Oplossing is
Rust leidt meestal tot meer piekeren, vandaar de term ‘piekerverlof’. Met het risico dat je in een ellendig diep gat valt waar het moeilijk uitklimmen is. En er bestaat geen pil die de maatschappij verandert of je werksituatie verbetert. Wat is dan wel de oplossing?
Neem Zelf de Regie in Handen
Jaarlijks is er een enorme stijging van langdurig ziekteverzuim wegens burn-out. Ondanks de vele beschikbare professionals. Er is maar één persoon die je burn-out rigoureus kan aanpakken: JIJZELF.
Wat Maakt MindTuning® Anders?
Je verleden wordt met rust gelaten en ook je symptomen. We willen weten wat je wilt bereiken en we trainen je om dat helder te krijgen. We helpen je brein aan een routekaart om je energie op gang te brengen, je vrij te laten voelen en succesvol te zijn in wat je onderneemt. En alles dat je krijgt aangeboden laten we je direct ervaren.
Hoe dan?
Je hebt een burn-out omdat je verstand overtraind of overbelast is geweest. Je verstand is het kleinste deel van je brein en is niets meer dan een rekenkamer. Het is niet gemaakt om de symptomen van overbelasting op te lossen. Je zintuigen kunnen dat wel. En aangevuld met nieuwe denkprocessen, kleine veranderingen in je houding, ritme en beweging ontstaan op korte termijn veranderingen die je eerder voor onmogelijk hield.
Revolutionair
Meer dan dertig jaar geleden had MindTuning® een adequate oplossing voor BO-ers en de snelheid waarmee dat gebeurde was revolutionair. Beter als toen kan haast niet en toch is de methode verfijnder geworden en daardoor nog beter dan toen. Kan het ergens nog sneller? Onmogelijk!
Onze Resultaten Spreken Voor Zich
Al 31 jaar ondersteunen wij mensen om succesvoller te worden en meer uit hun leven te halen. Meer dan 30.000 mensen gingen je voor. Wij zijn er trots op dat de meeste van onze cliënten vandaag succesvoller zijn dan voor hun burn-out.
Kies Voor jezelf en Neem Actie
Wij bieden verschillende opties om je te ondersteunen bij je burn-out:
Online Burn-out Booster Pakket – Klik Hier
Groepsconsult – 2 dagdelen – Klik Hier
Persoonlijk Master Consult – Klik Hier
En wil je liever met ons BELLEN over je mogelijkheden?
MINDTUNING®
– SCHOKKEND EFFECTIEF –
Baanbrekend snel | 30.000+ cliënten
Frijters MindTuning® | Een Exclusieve Privé Praktijk
Pieter
Met 31 jaar ervaring in de coaching wereld heb ik uiteenlopende en vaak ook succesvolle mensen begeleid om in hun kracht te staan. Denk aan: investeerders, bankiers, politici, medici, top consultants, hoogleraren, serie-ondernemers, bestuurders, BN’ers en gemotiveerde aanpakkers die van hun leven een succes willen maken.
Waar ik trots op ben
Ik ben er trots op dat ik meer dan 30.000 mensen mocht ondersteunen in hun zoektocht naar een beter leven.
Want je hoort plezier te hebben in datgene wat je doet. Je mag leren hoe je loslaat. En de waarde van je tijd, werk, bedrijf en jezelf verhogen.
DIT GING VOORAF
Mijn verhaal
Mijn universiteit was het échte leven. Op mijn 18e werd ik vijf maanden onschuldig opgesloten. Een pittige leerschool. Op 21-jarige leeftijd begon ik met ondernemen. Ik was verlegen en met whisky voelde ik me zelfverzekerd. Ik hield van avonturen en rock & roll, maar innerlijk was ik onzeker. Twee huwelijken liepen stuk.
Uitvinding
In de vorige eeuw deed ik een uitvinding, kreeg wereldwijd octrooi en veel publiciteit. Twee jaar na het verkrijgen van het patent zat ik in 18 civiele procedures verwikkeld. Ik kreeg een burn-out en zat enkele jaren depressief thuis op de bank.
Ontstaan van Mind Tuning®
Zoeken naar de oorzaak en de diagnoses ‘depressief en overspannen’ lossen natuurlijk niets op. Noodgedwongen ontwikkelde ik mijn eigen methode om mijn burn-out definitief de rug toe te keren: Mind Tuning®. Vandaag is dit een systeem om de psyche en levenskwaliteit van mensen drastisch te helpen verbeteren.
Marktleider presentatietrainingen
Steeds meer mensen uit het bedrijfsleven consulteerden mij voor hun spreekangst. Ik startte een nieuw initiatief met spreek.nl en geef spreekangst masterclasses en presentatietrainingen zoals ‘Presenteren als een Leider’. De inzet van van de filosofie achter MindTuning® was altijd mijn geheime wapen. Spreek.nl is sinds jaar en dag marktleider op het gebied van presentatietrainingen.
Mijn boeken
Ik schreef vier boeken, waarvan drie bestsellers: ‘Van Fobie naar Vrijheid’ 25e druk – ‘Meester over je Gedachten’ 15e druk – ‘5 Jaar ouder | 10 jaar jonger’ 3e druk | ‘Vroeger had ik Spreekangst’ is mijn laatste boek. Mijn beste boek ‘5 Jaar ouder ’10 jaar jonger’ werd helaas geen bestseller.
TV & Youtube
In enkele tv-documentaires liet ik zien hoe snel angst verandert in durf en vrijheid. En in de tv-docu ‘Als de adem stokt’, liet ik zien hoe snel zware stotteraars weer zonder haperen kunnen spreken. Inmiddels is ook ons Youtube kanaal meer dan 1.15 miljoen keer bekeken en breng ik wekelijks nieuwe video’s uit over interessante onderwerpen.
Visie
Zou je een psychisch probleem met verstandlogica oplossen, dan zou iemand met een burn-out enkele maanden thuis mogen uitrusten om vervolgens weer voorzichtig te beginnen met werken. En iemand met angst zou de angst moeten opzoeken. Het tegendeel is waar. Ga je op de bank zitten, dan kom je in een diep gat terecht. En zoek je de angst op, dan is de kans groot dat de angst verergert.
Neuronavigatie
Zo zal iedereen die last heeft van een angst, weten dat het onzin is, maar toch is er angst. Logica loslaten op een psychisch probleem maakt het erger. Diep in je brein zijn er patronen die je van iets weghouden en die je ergens naartoe brengen. Al 31 jaar ben ik gespecialiseerd in het herkennen en activeren van deze patronen.
Klik
Spreekt mijn aanpak je aan, ben je bereid om er 100 procent voor te gaan en ben je niet van het achteroverleunen? Dan hebben wij een klik. Meestal zijn 2 sessies van 2.5 uur voldoende om opnieuw in je kracht te staan. Mocht je burn-out zijn en je volgt ons advies op dan duurt dat nog 4 tot 8 weken.
Mijn drijfveer
In 2021 kreeg ik Covid- 19 en lag 15 dagen in coma op de IC. Tijdens deze periode heb ik de dood 2x recht in de ogen gekeken. Ik wist dat God een bedoeling met me had, mocht ik dit overleven. Nu na mijn volledige herstel ben ik vastbesloten om de rest van mijn leven mijn kennis en gave in te zetten om levens van mensen drastisch te helpen verbeteren.
Geen coach, geen therapeut, wél een expert
Ik ben geen coach, maar Pieter Frijters. Ik ben geen therapeut en wél een expert met meer dan 50.000 uur praktijkervaring. Alles wat ik doe gebeurt ‘in flow’, een ultra staat van ‘zijn’. Waardoor ik maximaal in verbinding ben met wat er binnenin jou plaats plaatsvindt.
Resultaten
Dit werk doe ik nu 30+ jaar en de resultaten zijn onnavolgbaar. Ik ben wars van aangeleerde protocollen, technieken en diagnoses. Ik verander levens en als ik met je werk ontstaat er iets magisch.
Mijn gave
Ik vertrouw volledig op mijn gave en 31 jaar ervaring om bij jou iets bijzonders teweeg te brengen. Het leven heeft mij gepokt en gemazeld. Met jou werken is voor mij geen aangeleerd kunstje. Aan een half woord heb ik genoeg om je te voelen en te weten wat je nodig hebt.
Mijn hobby’s
Naast mijn werk houd ik van actie. Skeeleren, motorrijden in de bergen, fietsen, skiën, suppen op zee, bergwandelen en klauteren, tennis en tafeltennis en ben dol op schrijven. Ik houd van een goed glas wijn, maar drink nauwelijks. En ik heb een eigen gym en sport dagelijks
Nic
Nic is van jongs af aan een echte doorzetter. Zijn levensfilosofie: ‘Iedereen kan wat hij of zij graag zou willen’.
Nic was meer dan 20 jaar directeur/ eigenaar van een financieel advieskantoor. Vanuit zijn professie voerde hij veel gesprekken met mensen. Hij verkocht het bedrijf om nóg dichter aan te sluiten bij zijn passie: Mensen tunen in het LEVEN.
Ook werkte hij als uitvaartconsulent en ontmoette veel mensen in de terminale fase. Hij weet daarom als geen ander hoe belangrijk het is om je leven te LEVEN! Het motiveert hem nog eens extra om mensen op een prettige wijze te begeleiden.
‘‘Leven is meer dan ademhalen en werken, ‘’ aldus Nic. ‘’Het gaat erom dat je écht kunt laten zien wie je bent. Daarin hebben we soms ‘iets’ te passeren. Daarna lijken je lichaamscellen meer te gaan leven.’’
Nic leeft zijn passie: Het trainen, begeleiden en coachen van mensen in de ruimste zin van het woord. Hij doet dit regelrecht vanuit zijn hart. Hij is persoonlijk door Pieter opgeleid. Zijn oeverloze enthousiasme, authenticiteit, empathie, eerlijkheid en communicatieve vermogen maken van Nic een uitstekend trainer en coach.
Nic is tevens coördinator binnen Frijters MindTuning. Hij onderhoudt contacten met onze klanten, voert kennismakingsgesprekken en leidt kennismakingsbijeenkomsten. Daarnaast geeft hij trainingen en persoonlijke consulten. Ook begeleidt hij cliënten in het na-traject.
Als Nic onbereikbaar is, loopt hij in de Zwitserse Alpen, waar hij zich graag oplaadt. Hij komt ook net zo graag weer terug om als trainer, begeleider en coach aan de slag te gaan.
Lindy
Lindy is een open persoonlijkheid, aanstekelijk enthousiast en iemand bij wie je je meteen veilig voelt.
Voordat zij bij MindTuning aan de slag ging, reisde ze als professioneel danseres de hele wereld over. Daarnaast gaf ze dansles aan 10-18 jarigen om hen klaar te stomen om aangenomen te worden op de dansacademie. Daarbij was naast danstechniek eveneens veel aandacht voor het ontwikkelen van weerbaarheid, motivatie en in jezelf geloven. Ook werkte Lindy als gastdocent op het Koninklijk Conservatorium. Momenteel geeft ze als keynote speaker voordrachten over doelen bereiken, zelfmotivatie en succes en wordt regelmatig als gastdocent uitgenodigd op onderwijsinstellingen om les te geven met betrekking tot deze onderwerpen.
Lindy is persoonlijk door Pieter Frijters opgeleid als MindTuning-coach & -trainer. Ze werkt binnen de MindTuning-praktijk met volwassenen in groepsverband aan het oplossen van angst en paniekklachten, geeft trainingen assertiviteit en zelfvertrouwen en persoonlijke consulten. Daarnaast is zij verantwoordelijk voor de MindTuning-jongerencoaching waarbij ze jongeren en kinderen traint in zelfvertrouwen/weerbaarheid/assertiviteit/dromen en doelen bereiken/faalangst oplossen, afrekenen met spreekangst/zelfpresentatie en spreken in het openbaar. Dit zowel in groepsverband als via een op een coaching.
Tristan
Tristan stotterde als kind. Hij kwam als cliënt binnen voor persoonlijke coaching om definitief af te komen van een voor hem soms hinderlijke stotter. Hij raakte enthousiast over de methodiek en kreeg een enorme drive om ook trainer/consultant te worden. Zijn gedrevenheid was voor Pieter aanleiding om hem persoonlijk op te leiden tot trainer/consultant. Tristan volgde tientallen trainingen om zich het vak eigen te maken. Hij geeft stottertrainingen, werkt met jonge mensen met angst- en onzekerheidsproblematiek en geeft groepstrainingen voor mensen met angst-onzekerheid en burn-outproblematiek. Bij Spreek BV (het andere bedrijf van Pieter Frijters) geeft hij trainingen ‘spreken in het openbaar’.
Tristan groeide op in een ondernemersgezin. Hij studeerde af als Register Controller aan de Universiteit van Groningen. En heeft ruime ervaring als Controller en Manager Finance bij o.a. ING Bank, Rabobank, Achmea en Unigarant/ANWB. Hij is een mensen mens. Het is zijn passie om anderen te helpen om het beste uit zichzelf te halen.
In zijn vrije tijd houdt Tristan zich bezig met de Russische krijgskunst Systema, die als basis natuurlijk bewegen, adem en ontspanning heeft.
Burn-out: ik ben helemaal de oude en beter dan ik ooit ben geweest
Voor ik bij jullie kwam, had ik zware burn-outklachten, waaronder migraineaanvallen waardoor ik bewusteloos kon vallen, mijn eten niet meer binnenhield, verlammingsverschijnselen kreeg, enz. Ik had het gevoel dat er gewoon een knop moest worden omgezet. Dat is precies wat er bij jullie is gebeurd. Ik heb een ongekende rust over me gekregen en ben direct aan de slag gegaan om van alles wat jullie hebben aangereikt een gewoonte te maken. Binnen een kleine week waren al mijn klachten voor 90 procent verdwenen! Op het moment dat ik deze mail stuur, ben ik helemaal de oude en beter dan ik ooit ben geweest.
Edward
Grote stap voorwaarts
Op basis van mijn ervaring en waarneming als deelnemer aan een training van Pieter Frijters, heb ik een met psychische klachten verzuimende werknemer bij wie het herstel stagneerde verwezen naar MindTuning. Na deelname aan een Groepscoaching en een Persoonlijk consult heeft de werknemer een grote stap voorwaarts gemaakt in zijn herstel en heeft hij zijn werkzaamheden tot eigen grote tevredenheid en die van zijn werkgever hervat. Zijn werkgever heeft aangegeven in voorkomende gevallen zeker gebruik te willen maken van de expertise van Pieter Frijters.
Hans Steneker – Bedrijfsarts
Fascinerend hoe wat ik van jullie heb geleerd werkt
Ik was burn-out geraakt en van daaruit had ik enorm veel lichamelijke klachten ontwikkeld. Waaronder evenwichtsproblemen, hyperventilatie en flauwvalneigingen. Nu voel ik me sinds maanden goed en gelukkig. Ik ben zo trots op mezelf en ik vind het zo fascinerend hoe wat ik van jullie heb geleerd werkt.
Christa
Mijn accu is weer opgeladen
Mijn accu is weer opgeladen. Ik doe nog vaak de uitspraak: ‘Ik wilde dat ik mijn burn-out 20 jaar eerder had gehad en jou ook 20 jaar eerder had ontmoet.’ Ik ben weer baas over wat er gebeurt tussen mijn oren en daar profiteer ik 7/ 24 van! Conclusie: Ik geniet elke dag zowel zakelijk als privé volop van mijn leven!
Bert
Werkelijk alles is 180 graden gedraaid
Sindsdien ik bij jullie ben geweest, is werkelijk alles 180 graden omgedraaid. In mijn hoofd is het stil geworden. Iedere ochtend word ik volledig uitgeslapen wakker (terwijl ik veel minder slaap nodig heb) en dan voel ik me als een fles champagne (hele dure) die net ontkurkt is. Ik bruis, heb energie voor 10, overzicht en inzicht. Beslissingen hoef ik niet meer te maken, ze zijn er gewoon en steeds weet ik zeker dat ik het goed doe. Man! En hoe ik eruit zie: ik geef gewoon licht. Niet alleen uiterlijk super, maar innerlijk ook veel mooier: oordelen en verwachten lijkt uit mijn wezen verdwenen, daardoor lukt alles! Ik was al succesvol maar nu zie ik dat zelf ook. Opeens heb ik ook weer tijd voor mezelf, kids en partner, terwijl ik zakelijk allerlei ingrijpende veranderingen doorvoer. Alles gaat vloeiend en moeiteloos. Al mijn zintuigen zijn minimaal 300 procent verbeterd in de loop van de afgelopen 6 maanden en ik word nog steeds iedere dag scherper.
Pleuni van Dam
Het gaat heel goed
Je had een geweldig optreden vorige week bij de EO. Ik werd door een kennis gebeld die me wees op jouw aanwezigheid in het programma. Was leuk en heel interessant. Met mij gaat het heel goed. Ik merk dat ik af en toe (weer) teveel wil en krijg dan op een prettige manier signalen dat het niet zo hard moet gaan. Ik accepteer dat gewoon. Vandaag was het de eerste echt mooie dag van het jaar en ik heb onmiddellijk vanmiddag vrij genomen. Het lijkt voor mij bijna 100 jaar geleden dat ik zo’n spontane vrije middag heb genomen. Het voelde heerlijk, die zon en die vrijheid!!
Paul
Zeer tevreden
Ik ben zeer tevreden over hoe ik mij door de afgelopen maanden heengeslagen heb. Geen antidepressiva, geen slaapmiddelen en wat nog beter is: Ik heb er ook absoluut geen behoefte aan! Kortom het gaat best goed en ik durf het nog te zeggen ook.
Frits
Ik voel me weer een vrij mens
Mijn huisarts was erg benieuwd naar jullie werk. Ik heb de adresgegevens doorgegeven. Hopelijk kunnen jullie nog veel meer mensen op weg helpen en dat kan alleen als veel mensen jullie weten te vinden lijkt mij. Dankzij jullie voel ik me weer een vrij mens. Dat is iets wat ik nooit kan terug betalen anders dan door te zeggen dat ik eeuwig dankbaar ben.
Marjolein
Grote stap gezet
Ik heb een hele grote stap gezet in de richting van een totaal herstel van mijn burn-out. Ik wil jullie bedanken voor het feit dat jullie mij aan het denken hebben gezet. Ik ben van mening dat ik deze stap zeker niet mocht overslaan op weg naar mijn herstel.
Marcel
Ik leef weer
Een half jaar geleden ben ik na meer dan twee jaar burn-out en thuiszitten gewoon weer aan het werk gegaan. Mijn contract is vorige week verlengd. De ‘foute buren’ zitten nu zonder werk. Jullie hebben niet alleen de fine tuning knop gevonden, maar ook de aan/ uit knop. Ik leef weer. Duizend maal dank!
Isabelle
Enerverende en positieve ervaring
De eerste sessie is voor mij een enerverende positieve ervaring geweest. Ik was vergeten hoe het is om met inspirerende en gemotiveerde mensen samen te zijn. Vol positieve vibes ben ik terug naar huis gereden. Dit hele jaar zit ik al thuis met een burn-out en 9 maanden wekelijks naar de psycholoog hebben slechts een beetje geholpen. Ik ga er niet meer heen. Toen ik terug was uit Waddinxveen heb ik mezelf eerst een schouderklopje gegeven. Sindsdien pas ik de gereedschappen die ik van jullie kreeg toe. Ik kijk uit naar volgende week voor nog een inspirerende sessie.
Nienke Steenkamp
Dank en respect
Bij deze wil ik mijn dank en respect voor jullie betuigen. Na mijn burn-out had ik alle hoop verloren… Ik was de laatste tijd behoorlijk cynisch en, misschien, lui, maar… het werkt! Ik moet zeker nog heel veel leren. Maar ik begrijp nu al, dat het vooral om het doen gaat.
D. Martens
Vakman met een scherp analytisch vermogen die precies weet waar hij naar toe moet
Heb Pieter meerdere keren aan de slag gezien en hem binnen één of twee sessies mensen volledig of voor een belangrijk deel af zien helpen van faalangst, andere angst- of paniekaanvallen, fobieën en tics. Ook is zijn aanpak bij stotteren op zijn zachtst gezegd zeer opmerkelijk. Verder heb ik hem de kwaliteit van presenteren aanmerkelijk zien verbeteren bij andere mensen. Pieter presenteert zich als een vakman met een scherp analytisch vermogen die precies weet waar hij naar toe moet. Ben er van overtuigd geraakt dat MindTuning voor veel mensen een oplossing biedt voor veelal jarenlang slepende problematiek waar de reguliere zorg onvoldoende of soms zelfs helemaal geen antwoord op heeft en dat zijn methode voor een scala aan psychisch georiënteerde klachten werkt.
Luuk Haze – bedrijfsarts
